Uma escovação correta deve durar no mínimo 2 minutos. Escove com
movimentos curtos e suaves, com especial atenção para a margem gengival e
para os dentes posteriores - muitas vezes esquecidos - e áreas situadas
ao redor de restaurações e coroas protéticas.
Primeiramente devemos ter em mente que cada arcada dental possui
quatro regiões e todas elas necessitam de limpeza; além da escovação da
língua, por último, “varrendo” a sujeira, da parte de trás da mesma para
fora da boca. Concentre-se na escovação de cada “setor” da boca, da
seguinte forma:
- A parte dos dentes que fica em contato com o lábio e bochechas (a parte da frente dos dentes);
- A parte que fica em contato com a língua (a parte de trás dos dentes);
- A parte com a qual mastigamos os alimentos;
- A parte que fica entre um dente e outro (só o fio dental alcança essa parte).
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"Não sei se a vida é maior do que a
morte, mas o amor é maior do que ambas...o amor é mais do que tudo o que
dele já se disse ou dele possa vir ainda a se dizer...!" Autor
desconhecido
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