segunda-feira, 18 de outubro de 2010

Chicletes que são bons para os dentes.

CHICLETES

POR QUE GOSTAMOS DE MASCAR?
Tudo começa com o hábito de sugar o leite materno.
Mascar é divertido, é um exercício natural, ajuda a relaxar, manter a concentração, umedece a boca (o que ajuda a digestão), e estimula a circulação nas gengivas.

COMO SURGIU?
Os povo antigos mastigavam resina e látex de árvores, folhas, grãos e ceras doces.
Os gregos e os turcos mastigavam o mastiche (resina da casca de árvore, como o misk árabe) para limpar os dentes e melhorar a respiração.
Os maias mastigavam o chicle (outro tipo de resina) e seus descendentes, os mexicanos, continuaram o hábito.
Thomas Adams tentou usar o chicle como substituto da borracha. Um dia teve a idéia de acrescentar sabor ao chicle (açúcar) e assim, no começo de 1900, começou a fabricar o chiclete como conhecemos hoje.


CHICLETES COM XILITOL

POR QUÊ?
O xilitol ajuda a combater a cárie.
No chicletes o efeito é ainda melhor, pois aumenta a salivação, ajudando a “lavar” as superfícies dos dentes.

O QUE É XILITOL?
É um açúcar encontrado em frutas (framboesa, morango, ameixa, uva-passa), vegetais, aveia e cogumelos.
É extraído de árvores, bagaço de cana e espigas de milho.
É doce como o açúcar, mas tem 40% menos calorias e não é prejudicial para os dentes.

UM ASSASSINO DE BACTÉRIAS
As bactérias presentes na boca não conseguem fermentar este tipo de açúcar. Assim, não conseguem aumentar o PH, que é como inicia o ataque ao esmalte dos dentes e a formação da cárie.
Ele é capaz de inibir a proliferação de bactérias. Há uma diminuição no número de Streptococus mutans (bactéria causadora da cárie) na saliva.


COMO USAR?
Os chicletes têm 1g de xilitol por unidade.
Use 5 chicletes por dia, após as refeições, durante 4 semanas todos os dias.
Se usar ocasionalmete ou menos de 3 vezes por dia, não é efetivo.
Mastigue por 5 a 10 minutos.

BOAS MANEIRAS
- Mastigar 5 a 10 minutos é o suficiente para obter os benefícios do chiclete.
- Não fazer bolas, o que irrita muitas pessoas.
- Mastigar de boca fechada, sem fazer barulho.
- Não ficar esticando o chiclete para fora da boca com os dedos, o que é muito anti-higiênico.
- Guarde o papel da embalagem para embrulhar o chiclete quando for jogar fora.

NÃO SUBSTITUI O USO DA ESCOVA E DO FIO DENTAL!
CUIDADO COM O EXCESSO!

A quantidade para prevenir cárie ( menos de 12 g/dia) é segura para qualquer pessoa. Dosagens maiores que 35g para crianças e 70g para adultos pode causar diarréias e dores abdominais.
Mastigar mais do que 10 minutos cada tablete pode levar a dores na Articulação Têmporo-Mandibular.

CHICLETES COM XILITOL NO BRASIL E NOS EUA:



CHICLETES COM XILITOL NA EUROPA:

Fonte: Ortodontiaweb

Descoberta pode levar a criação de dentes em laboratório.

Uma equipe de cientistas da Universidade de Oregon, nos Estados Unidos, identificou o gene que controla a produção de esmalte dentário, a parte externa e dura dos dentes.

A descoberta pode abrir caminho para a reparação do esmalte sem obturações, a criação de dentes em laboratório e o fim das dentaduras. Os pesquisadores descobriram esta função em testes com camundongos sem o gene Ctip2.

Este gene é considerado um "fator de transcrição" por regular a atividade ou expressão de outros genes. Já se sabia que ele tinha várias outras funções envolvendo respostas imunológicas e o desenvolvimento de pele e nervos.


"Não é incomum para um gene ter funções múltiplas, mas antes disto nós não sabíamos o que regulava a produção de esmalte dentário", disse Chrissa Kioussi, da Faculdade de Farmácia da Universidade de Oregon.

"Este é o primeiro fator de transcrição que descobrimos que controla a formação e amadurecimento de ameloblastos, que são células que secretam esmalte."

"Esmalte é um dos revestimentos mais duros encontrados na natureza, ele evoluiu para dar aos animais carnívoros os dentes rígidos e duradouros de que necessitavam para sobreviver", disse Kioussi.

A especialista acredita que pesquisas que incluam o controle do gene e a tecnologia de células-tronco podem, além de tornar possível a criação artificial de dentes, permitir ainda o fortalecimento do esmalte existente.

Com isso, seria possível reduzir cáries e a necessidade de obturações. Algumas equipes de pesquisadores já haviam conseguido cultivar partes internas do dente em laboratório, mas não o esmalte.

A pesquisa foi divulgada em "Proceedings of the National Academy of Sciences".

Fonte: http://www.saudeaqui.com/

quinta-feira, 12 de agosto de 2010

Saiba como cuidar de sua saúde bucal e evitar os problemas mais comuns




Placa Bacteriana
Placa bacteriana  

Todos os dias, uma camada de bactérias circula na superfície dos dentes.
Apesar de ser quase invisível, a acumulação da placa bacteriana é a causa de doenças como a Gengivite. Estas bactérias, em contato com os resíduos alimentares e a saliva, formam a placa bacteriana das cáries, tártaro e doenças nas gengivas.





Gengivite
 Gengivite

A acumulação da placa bacteriana também tem efeitos nas gengivas, esta
torna-se inflamada, inchada e, por vezes, apresenta algum sangramento.
O sangue nas gengivas é um sinal clínico (visual) de doença nelas.
Esta doença chama-se gengivite. Esta situação sem tratamento pode levar a uma forma mais grave do problema (marque uma consulta com seu especialista na área, o Periodontista)



Tártaro
Tártaro

Se a placa bacteriana não for removida regular e eficazmente, poderá endurecer e formar o tártaro. Uma vez formado, o tártaro só poderá ser removido pelo dentista.




Periodontite
Periodontite

Quando a doença deixa de estar restrita à gengiva(gengivite) e afeta as outras estruturas de suporte dos dentes, principalmente o osso e o ligamento periodontal que o une ao dente, a doença passa a chamar-se periodontite. Formam-se bolsas entre os dentes e a gengiva, que são muito difíceis de limpar durante a escovação. Isto é um fator que permite a progressão da doença, podendo ocasionar a perda de alguns dentes se não for tratada a tempo.





Cárie
Cárie dentária

As bactérias presentes na placa bacteriana produzem ácidos, a partir da nossa alimentação, que podem atacar o esmalte dos dentes. Apesar de o esmalte ser a substância mais dura do nosso organismo, ele é dissolvido por esses ácidos. As lesões provocadas (cáries), se não forem tratadas, vão aumentando de tamanho, podendo levar à perda do dente.







Mau hálito

Apesar de poder apresentar outras causas, o mau hálito é frequentemente provocado pela acumulação de placa bacteriana e/ou presença de doenças na boca.
A remoção da placa bacteriana é fundamental para ter um hálito fresco, assim como para a manutenção de uma boa saúde na boca.



Bruxismo



O que é Bruxismo?
Se você acorda e os músculos da sua mandíbula estão doloridos ou com dor de cabeça, você pode estar sofrendo de bruxismo - um ranger ou um forte apertar dos dentes. O bruxismo pode fazer os dentes ficarem doloridos ou soltos, e, às vezes, partes dos dentes são literalmente desgastados. Eventualmente, o bruxismo pode acarretar a destruição do osso circunvizinho e do tecido da gengiva. O Bruxismo também pode levar a problemas que envolvam a articulação da mandíbula, como síndrome da articulação têmporo-mandibular (ATM).
Como Saber Se Tenho Bruxismo?
Para muitas pessoas, o bruxismo é um hábito inconsciente. Estas pessoas podem nem mesmo perceber que estão fazendo isto, até que alguém comente que elas fazem um horrível som de ranger de dentes enquanto estão dormindo. Para outras pessoas, é quando fazem um exame dental rotineiro e descobrem que seus dentes estão desgastados ou o esmalte de seu dente está rachado.
Outros potenciais sinais de bruxismo incluem dor na face, na cabeça e no pescoço. Seu dentista é capaz de fazer um diagnóstico preciso e determinar se a origem da dor facial é causada por bruxismo.
Como o Bruxismo é Tratado?
O tratamento apropriado dependerá do que está lhe causando o problema. Fazendo perguntas apropriadas e examinando detalhadamente seus dentes, seu dentista pode lhe ajudar a determinar a fonte potencial de seu bruxismo. Com base no grau dos danos causados a seus dentes e a causa provável, seu dentista poderá sugerir:

  • O uso de um dispositivo quando dormir. Feito sob encomenda pelo seu dentista e ajustado aos seus dentes, o dispositivo encaixa-se sobre os dentes superiores e os protege de se triturarem com os dentes inferiores. Apesar de o dispositivo ser uma boa maneira para lidar com bruxismo, ele não é uma cura.
  • Encontrando meios de relaxamento. A tensão cotidiana parece ser uma das causas principais do bruxismo, e não importa o que seja que reduza a tensão, pode contribuir - ouvir música, ler um livro, fazer um passeio ou tomar um banho. Procurar alguma terapia auxiliará no aprendizado de meios eficazes de controlar situações estressantes. Adicionalmente, se aplicar uma toalhinha morna e molhada no lado de sua face isto poderá ajudar a relaxar os músculos doloridos devido à pressão exercida.
  • Reduzindo a "exposição" de um ou mais dentes para igualar sua mordida. Uma mordida anormal, no qual os dentes não se ajustam bem, também pode ser corrigido com restaurações, coroas ou ortodontia.

Contato: anibalguimaraes@hotmail.com

Dr. Aníbal Ribeiro na TV Tribuna - Tema: Gengivite

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